Prvo, da rešimo najprodavaniju zabludu, zbog čijeg pominjanja će me mrzeti svi farmaceuti i većina ljudi koja želi da popije nešto i da se obeznani u svetu snova. Sve, pročitajte ponovo – 100% naučno referentnih studija – dakle onih koje...
U homosapiensu (razumnom čoveku) – postoje dve sile. Jedna opisuje dnevno kretanje naše energetske potrošnje od najniže tačke – oko dva sata pre, do najviše nešto oko osmog sata nakon buđenja. Druga je hemijska sila koju možemo da zamislimo kao...
Postali smo civilzacija umornih. Razumni čovek – Homo sapiens je “postao” umoran – homo defessus. U industrijskim društvima, čak i onim ekonomski nerazvijenim, hronično je umorno dve trećine stanovništva. Deca, adolescenti, odrasli, stari ustaju sa umorom, pate od “jutarnje zamagljenosti”...
Da li posedujete VAMPIRSKI HORMON? Naravno da – da… Vampirski hormon je samo “kul” naziv za Melatonin – hormon koji objavljuje telu da je NOĆ i da je vreme da se pokrene protokol za spavanje. Naredbu: “Spavaj!” celom telu daje...
